2012/03/07

COS-ART matrikulazioa irekia / Abierta la matriculación de COS-ART

Martxoak 5-9 bitartean, aste honetan, matrikulazioa irekita dago COS-ART ikastaroan parte hartzeko.


Honekin batera, folletoa bidaltzen dizuegu informazio guztiarekin. Ikataroa 12 ordukoa izango da, lau astetan banaturik daudela 3 orduko saioak. Ordutegia goizeko 10etatik 13etara bitartean. Prezioa: 60€.


Irakaslea Elena Gorrotxategi, COS-ART metodoan tituloduna.

Denoi animatu nahi zaituztegu parte hartzera. Ikasle kopuruak 10ko gehiengoa izango du.

Galdera: Zer da Cos Art Metodoa?

Erantzuna: Cos- Art metodoa kontzertuan ahalik eta hoberen erantzuteko gorputza
eta pentsamendua entrenatzen dituen metodoa da. 


Galdera: Zein adinetako pertsonei zuzenduta dago Andoaingo COS-ART ikastaroa?


Erantzuna: Andoaingo Cos Art metodoko ikastaroa helduei zuzenduta dago. Asteazken goizetan izango baita. Musika-tresnaren bat jotzen duen edonori zuzenduta dago, irakasle edo ikasle helduari.



Edozein zalantza, musikaeskola@andoain.org helbide elektronikoan argitu dezakezue.





Durante esta semana, la inscripción al curso de COS-ART método de educación corporal está abierta. Concretamente entre el 5 y 9 de marzo, ambos inclusive.

Será un curso de 12 horas, repartidas en 4 sesiones de 3 horas cada una, repartidas en cuatro miércoles por la mañana.
El precio del curso es 60€ y será impartido por la profesora Elena Gorrotxategi, titulada oficialmente en dicho método de mano de su creadora Yiya Díaz.

El máximo de alumnos será de 10 por grupo.

Pregunta: Qué es el método COS-ART?



COS-ART es un método que entrena la mente y el cuerpo para una óptima respuesta de ambos ante un concierto.

Pregunta: A nivel práctico, qué utilidad tiene el método Cos-Art?



1. Ayuda a canalizar los nervios en la actuación.
2. Ayuda adquirir posturas correctas que eviten futuros dolores.

3. Ayuda a mantener la verticalidad.
4.Ayuda a la proyección del sonido.
5. Potencia la comunicación.
6. Desarrolla el enraizamiento, el sostén y la fuerza.
7. Potencia la suspensión, la flexibilidad y la agilidad.


Pregunta: Hace falta una disciplina para practicar COS-ART? Con qué asiduidad conviene practicarlo?


Respuesta: Como todo entrenamiento, el trabajo corporal requiere de REGULARIDAD,

para que sensaciones y vivencias se vayan afianzando e interiorizando.

Lo mejor es introducirlo dentro del estudio instrumental y empezar
trabajando el cuerpo 20-30 minutos.


Cualquier duda podreis consultarla en el correo musikaeskola@andoain.org

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